🌸Olá, amiga da Mamis. Como mulher, posso afirmar o quanto os hormônios e a falta de conhecimentos específicos sobre isso podem afetar nossa qualidade de vida - de repente!
Eu sei do que estou falando porque vivi isso na pele. A menopausa chegou cedo, de forma inesperada, e os desafios foram ainda maiores devido à tireoide (Imagina: é muito hormônio disputando espaço em um só corpo, rs). Foi então que decidi mergulhar em estudos e pesquisas sobre o tema.
Apliquei as estratégias que ensino, com acompanhamento médico, por isso sei que funcionam. E fui além. Busquei informações específicas para ajudar mulheres que já enfrentaram o câncer de mama, para que elas também possam ver essa fase com mais leveza.
O Guia Menopausa sem Sofrimento não é "apenas um livro digital", é um propósito de vida: ajudar outras mulheres a se redescobrirem, se reconectarem e viverem plenamente o auge da maturidade.
E para que você me conheça ainda melhor: sou cristã, casada, mãe de um adolescente que, durante toda sua infância, carinhosamente me chamava de “Mamis”.